分享一下 這次CASI考試的心得 (回台灣最近有大事情，所以一直沒空寫)
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首先(全英文全英文全英文) 什麼是 CASI，包含什麼內容
1.CASI 加拿大SB滑雪指導員(就是教練的意思)2.CASI 從1994年成立，1995年正式註冊
3.CASI 分為 Lv1~Lv4
4.CASI 又分 Park Lv1~Lv2
5.CASI 之評估者(就是 可以當 CASI考試的考官) 分為5級
評估者(菜鳥,Lv1~Lv2(這三級需要 CASI Lv3以上)
評估者Lv3~Lv4(需要CASI Lv4以上)
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再來就是大家關心 CASI Lv1 (考什麼，網路上有影片可以參考)
1.滑行 (ride)2.教學
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滑行 包含什麼呢
1. 三大準則 (重心永遠擺在板子正中央，壓低中心轉向、有效率使用edge)2. 五大細則 (站姿平衡、轉向、edge、加壓、timing(龍捲風式S turn)
3.重點來了有了1和2 最後考試評比 會出現 跟上述對比
共有三大項(8條評分準則)
4.8條評分準則 (分別打上 A B C 等級)，其中一小項拿到C "就當掉"
5.最後根據這八項 教官會給 綜合滑行技巧總評分為三項
6.標準之上(Above)、達到(Meet)標準、標準之下
最後 教官還會 寫上一段對你的評筆 (優缺點都會寫，看你的表現如何)
7.CASI 要求滑行 在紅線、動作示範 綠線
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另外一個是教學
1.教學包含 五大項目 (基礎、滑行、控制、轉彎、連接)2.五大項目 其中某些需要融入 S.A.F.E.
3.教學訓練四步驟(解釋10%、標準示範10%、Feedback(問題指點)30%、學生實作50%)
4.SAFE不是安全喔 (狀態、活動、Free、情境模擬)
5.幼兒教學(分為4歲以下、4~7、8~12、13以上
6.成人、老人、心理教學(比如兩位很不喜歡滑雪的女生、只喜歡夏天活動不喜歡冬天滑雪的女生)
7. 根據5和6 (分別有心理、生理、安全、誘導滑雪等指導原則)
綜合1~3教學、配合4~7指導原則 則會有考試的評分
8.考試評分 共有7項目 (分為 A B C等級，其中一個拿到C"就當掉"，我這梯看到的人基本上 大家都拿B最多，或是一次勾了BC兩個 這樣也會過)
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報名費用 CASI Lv1 42000日幣 (不含雪票吃住) 三天
本次20個人 分三班 (加上3位滑行補考者)教官 1. Camillie 2. James 3.Ben (我是1)
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以下我提供自己的經驗跟觀察到的經驗給大家參考
1. 第一天8:30集合，早上包含全部的滑行教學，基本上都考完了所以不要有心存僥倖，第一天就幾乎決定滑行大多的分數
2.滑行時教官通常有三種說法(一個個下、間隔距離下、隨便滑不評估)
3.記住 都是考試都是考試 (不要被騙亂滑)
4.我這次第一趟紅線、教官說隨便滑不評估、滑一半就停在旁邊等大家滑過來
他其實已經做了第一次評估，再滑到底部又開始看大家滑下來
5.第二趟紅線，滑一小段，就請大家 換邊滑
6.第三趟 請大家重心放 前腳 180旋轉滑一段
7.再來UP AND DOWN 配合膝蓋車頭燈等等 下了一長段 小鬆雪饅頭
8.後來下黑線滑行
(每一小段，教官都會給正面的鼓勵，+委婉的滑行意見，比如下次請重心放低)
下午教學示範
1.基本上都不用教，動作要做得標準2.每個動作下去都會被讚美(就算你表現得很差)3.重點是 他會給 標準動作意見(這才是你要聽的)基本上滑行到 4~5點然後再進教室(回家功課進度討論)4.一個個人跟自己教練 對談(包含今天所有對你的建議)當天晚上回家複習加上寫作業 弄到晚上11點半
-------------第二天9:00集合
1.上一次纜車 (教官在黑線上 把昨天所有動作 大致上講一次，請大家試試看在黑線滑行，並開始要求大家滑的慢一點，強調動作是要慢、標準)2.下午開始就讓大家試教 (當學生時 自己動作要標準，教官會評估)
3.教學需要超級多英文跟準備(每個學生滑下來都要先讚美 加上滑行評比建議)
4.這天教完後 (通常一般教官已經進行評估)
5.教完學後，回教室看影片、提醒作業、明天最後一天並會加入 幼兒教學
當天晚上 寫作業 複習到12點半，隔天一大早6點起床複習到上課前
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第三天 9:00集合
1.先看30min幼兒教學影片跟重點複習一下(如果你沒念書就死了)2.第一趟反常的三個班一起搭纜車(教官走在前面)
3.到黑線等大家集合好 就說 大家請開心滑吧 (除了幾個人外 剩下都滑的很開心)
4.教官三人一馬當先 快速的衝下去 (結果大概滑了1/4就 停在邊緣請大家滑下去)
5.此時每個人拿出筆記(一個個評分)
滑到教學場地後
1.指定人開始一個個教學配合情境題(決定生死)2.下午一開始 簡單教學一下幼兒教學
3.幼兒教學 (要模擬情境，把基本教學 當遊戲模擬並且要合理配合 標準動作要怎麼去引起小朋友注意)
4. 3:30大家集合 三個教官下去討論誰有沒有通過
5. 小動作知道自己有沒有上(另外兩個班 有上的都是先發信封)
6. 我們班有上的也是先發信封(除了我是最後發)
7.信封中如果有證書、貼紙、徽章、小卡 恭喜嚕你上了
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以上是經驗分享
但是講一下訣竅
1.我要滑多少天才可以達到 ride標準
2.我聽過很多人的建議加上我看到其他人滑行跟自己的經驗
3.男生30天是一個門檻、女生45天~50天是一個門檻
4.不是重男輕女 是男生體力好可以多滑好幾趟
5.教學真的要去認真學習跟背誦
-----------以我為例子(太臭屁的字眼請自己跳過拉)
1. 55天去考2. 第一天主要滑行 我幾乎都沒收到教官給我的Feedback，只有到最後龍捲風式的S turn前，教官對者大家說，沒給Feedback是因為無法給，動作很標準(小卻幸)
3.滑行結束前，我收到一次的Feedback(也是這三天唯一一次)
4.教官請我 在Up的時候可以再站高點
5.教學的示範動作(三天都沒收到Feedback)
6.所以再來的教學練習，我成了大家最愛找的學生，教官也喜歡找我當學生
每次示範下來(同學都學教官 不用給我Feedback)
7.當我教學時(很多同學下來都被我 認真的指導一下，教官後來給我的評筆在Feedback上 寫著非常準確，並且能找到指導重點、方式，最後我在這個項目居然有拿到A)
8.幼兒的教學，我是使用鋼鐵人來當示範，配合了一整套教學模擬情境(教官超愛)
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最後其實教學我拿到4A，滑行拿到 Above Standand
要感謝 Jing Huang 給我最大的支持滑行 James Chen 特訓、 Edan指導、 Jason Chen 陪我滑了三週Wiley Pai-Chung Yen 考試前特別打電話來提醒重點、 Gary YoungKo Kuang Lung Johnson Wu 的指導、很多雪友的鼓勵。加上我自己很雞婆 其實從滑雪到現在 真的教過不少人，所以累積很多教學經驗、搞笑幽默才可以融入在這次CASI教學考試
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